En træningsmetode der blev udviklet af Oddvar Holten i 1960érne.
Medicinsk Trænings Terapi, MTT, kan tilpasses og doseres til alle patientgrupper og er meget anvendelig til specifikke skader.
Træningsformen er stærk i rehabiliteringen af smertetilstande, nedsat bevægelighed, udholdenheds- og styrkeforøgelse.
MTT lægger stor vægt på den rette dosering i øvelserne for derved at kunne øge tolerancen for belastning og normalisere muskelbalancen og koordinationen.
Træningsmængden skal øge patientens daglige funktionsniveau.