Klinikken er partner og en del af FysioDanmark-kædesamarbejdet.
Se mere under FysioDanmark.dk
Klinikken har parkeringspladser lige uden for døren, og der er handicapvenlige adgangsforhold.
Klinikkerne har overenskomst med den offentlige sygesikring, hvilket betyder, at du får dækket 40% af udgifterne til din fysioterapi (grp. 1). Det sker helt automatisk, hvis du har en henvisning fra din praktiserende læge.
Udover behandling og træning har klinikken mulighed for at rådgive og udføre sundhedsfaglige opgaver for virksomheder.
Klinikken udbyder også sundhedsfaglige kurser og foredrag.
Ring gerne til klinikken og hør nærmere.
Facebook news
💪Sådan holder du motivationen oppe – 3 tips til hverdagsmotion 💪
1: Find DIN rutine, og undgå dermed undskyldninger 🏅
I en travl hverdag kan det være nemt at finde undskyldninger for ikke at få trænet. Men i stedet for at vente på "den rette tid", så prøv at indarbejde træningen i din daglige rutine. Det kan være en kort morgenløbetur eller en rask gåtur før arbejde eller efter arbejde. Når du gør det til en vane, kræver det mindre motivation.
2: Sæt små, opnåelige mål 🎯
Større mål kan virke uoverskuelige. Start med små mål, som er nemmere at opnå – f.eks. at træne 2-3 gange om ugen i 20 minutter. Når du når disse mål, vil du få en følelse af succes.
3: Fokuser på den mentale gevinst 🌱
Træning handler ikke kun om kroppen – det handler også om sindet! Når du træner regelmæssigt, får du mere energi, reducerer stress og forbedrer dit humør. Tænk på din træning som en investering i din mentale sundhed, og mærk hvordan du bliver mere fokuseret og klar til at tackle din dag.
Klinikken holder lukket grundlovsdag, men vi er tilbage igen fredag d. 6. juni 🙂
Klinikken holder lukket Kristi Himmelfartsdag og fredag d. 30. maj 2025.
Vi er tilbage igen mandag d. 2. juni 🙂
😔 Skuldersmerter 😔
Smerter i skulderen kan opstå af mange årsager.
Det er vigtigt at finde frem til årsagen og herfra lægge en plan for behandling og træning.
Skulderen er et kompliceret led med en stor bevægelighed og blandt andet derfor, er det vigtigt med en rigtig god balance i styrke og koordination mellem de mange strukturer og vævstyper i leddet.
Døjer du med skuldersmerter, hjælper vi dig gerne med styrke og forbedret bevægelighed gennem specifikke tilgange.
Ring på tlf. 97 32 01 56 📱 eller book en tid online via vores hjemmeside: fysiodanmark-ringkoebing.dk/ 🙂
🙂 ONLINEBOOKING 🙂
Vidste du at du kan booke tid online på vores hjemmeside:
fysiodanmark-ringkoebing.dk/
Du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte klinikken på
☎ tlf. 97 32 01 56, så finder vi en tid til dig 🙂👍
